emocje

Wszystkiemu winni są Twoi rodzice

Kiedy tak wielu z nas spędza więcej czasu patrząc na ekrany i monitory niż na twarze bliskich, teoria więzi pomaga nam zrozumieć dlaczego i jak tworzymy oraz niszczymy relacje, dlaczego w związkach zachowujemy się tak a nie inaczej i skąd biorą się nasze problemy: depresyjne, emocjonalne, lękowe, i psychosomatyczne. [...]

O trudnych emocjach w politycznych sporach

Zamiast zmieniać cudze poglądy, zmieńmy swoje emocje. Rozwijajmy umiejętności, które pomogą nam nie nakręcać spirali niezrozumienia, gniewu i agresji. W czasach niepokoju, ostrych sporów i podziałów potrzebujemy kultury mądrego dbania o emocje, szanowania przeciwników i dialogu na rzecz zmiany. Musimy nauczyć się, jak radzić sobie z przemocą i pogardą, samemu nie stając się złym. [...]

Emocje w polityce: jak zamienić gniew w miłość

Ludzie są podejrzliwi co do roli, jaką emocje pełnią w polityce. Zapominamy, że wartościowe projekty również wymagają emocjonalnego zaangażowania. Wszystkie społeczności muszą mierzyć się z tragediami, podziałami i społecznymi obawami. Martha Nussbaum w książce "Political Emotions" pokazuje jak mądrze angażować emocje by rozszerzać współczucie poza interesowność i ograniczać nienawiść. [...]